[練習メニュー]
・ウォーミングアップ＆体操
・ボール投げ
・投てきドリル
・立ち投げ＆動作修正
・ステップ投げ＆動作修正
・助走投げ＆動作修正
[コメント]
本日は、週末にある大会において、ジャベリックボール投げに出場する予定の選手からご依頼いただきました。以前から、何度か動作を見させていただいているのですが、この日はなかなか満足のいく投げができませんでした。というのも、全力で投げる中で、理想と実際の動きが噛み合っていないという感じでした。ただ、こういった理想と実際の動きの乖離というのは、上のレベルに上がっていく過程で誰もが経験することです。この壁に当たったときに、めげずに挑戦し続けることが記録を上げるために重要になってきます。これからも一緒に頑張っていきましょう！
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